冷凍食品でアイデア料理

１　日　時　　平成22年６月28日（月）、29日（火）　10時〜14時
　　　　　　　（どちらか希望の日を選んで申し込んでください）

２　場　所　　緑が丘地区活動センター　料理実習室

３　定　員　　各15名　先着順

４　講　師　　盛岡市食生活改善推進協議会
　　　　　　　　　　渡逡　良子　先生

５　内　容
　　　　　　　☆　冷凍シュウマイまん
　　　　　　　☆　シュウマイごま風味サラダ
　　　　　　　☆　インゲンぐるぐる巻き
　　　　　　　☆　コロツケオムレツ
　　　　　　　☆　かぼちやスープ
　　　　　　　◎　デザートは豆腐のババロア

６　持ち物　エプロン、筆記用具

７　申し込み受付　６月21日（月）９時より（参加費無料）

　　　　緑が丘地区活動センター（TEL　662-5204）